Z zawodu psycholożka i tłumaczka. Z pasji life coach i nauczycielka uważności (mindfulness). W swojej pracy opiera się na holistycznym rozumieniu człowieka widzianego jako jedność trzech wzajemnie wpływających na siebie obszarów: ciała, umysłu i świadomości (ducha). Zapalona psychoedukatorka i bloggerka. Na swoim blogu – nierzadko z przymrużeniem oka – przekłada wiedzę z zakresu psychologii, coachingu i mindfulness na codzienne życie.
Absolwentka Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (specjalizacja psychologia kliniczna i zdrowia) oraz Lingwistyki Stosowanej na Uniwersytecie Warszawskim. Certyfikowana Coach International Coaching Community (ICC). Prowadzi 8-tygodniowe treningi uważności Mindfulness Based Living Course (MBLC) według programu opracowanego przez Mindfulness Association UK i Mindfulness Association Polska.
Psychologia kliniczna dała jej solidną porcję wiedzy na temat funkcjonowania ludzkiej psychiki. Coaching wyposażył w użyteczne narzędzia służące wspieraniu świadomej zmiany. Praktykowanie uważności zaś, uświadomiło istnienie wzajemnych powiązań pomiędzy ciałem, umysłem oraz chwilą teraźniejszą.
