Warsztat: W PRZEPŁYWIE

Zapraszamy Cię na podróż przez oddech, trans i energię. Na autorski warsztat transformacyjny ,,W RZEPŁYWIE"

Może czasem masz tak, że:
➕ Budzisz się i od razu czujesz napięcie, choć nie wydarzyło się nic konkretnego.
➕ Ciało jest czujne, jakby ciągle było w gotowości. Napięcie w barkach, w brzuchu, w szczęce...a Ty masz wrażenie, że od dawna nie odpoczywałeś/łaś tak naprawdę.
➕ A może nosisz w sobie pewną pustkę...zmęczenie, którego nie da się odespać.
➕ Albo emocje, które są zbyt subtelne, by je nazwać, a jednocześnie zbyt żywe, by je ignorować.
➕ Uśmiechasz się, ogarniasz, robisz swoje… a jednak czujesz, że coś w Tobie krzyczy
➕ A może jest w Tobie cichy szept, który powtarza: „Chcę wrócić do siebie. Do ciała. Do spokoju.”

I może nie potrzebujesz kolejnej rozmowy o tym samym. Może potrzebujesz przestrzeni, w której układ nerwowy przestaje walczyć, a ciało wreszcie dostaje sygnał, że już wolno, że w końcu może odpuść. Że może wrócić do swojej mocy.

O WARSZTACIE

Spotykamy się w czasie pełni — momencie domykania, puszczania, porządkowania. Niczego nie wymuszamy. Pozwalamy temu, co gotowe, odejść. I stwarzamy warunki, w których to, co prawdziwe…może się narodzić.

Ten warsztat jest zaproszeniem do miękkiego zanurzenia się w siebie.
Bez presji. W naturalnym rytmie.
Z uważnością na ciało, oddech i subtelne sygnały, które zwykle giną w hałasie codzienności.

To sześć godzin prowadzonej, bezpiecznej podróży. Dla osób gotowych pracować głęboko, ale miękko. Tak, żeby coś realnie mogło się przetransformować — nie w teorii, tylko w odczuciu.

JAK BĘDZIEMY PRACOWAĆ?

🟢 Krąg otwarcia
Zaczniemy od kręgu —spokojnego otwarcia przestrzeni, osadzenia się, złapania wspólnego rytmu.

🟢 Miękkie uziemienie
Potem stopniowo wejdziemy w łagodną regulację i pracę somatyczną — taką, która pomaga ciału zejść z trybu napięcia i przypomnieć sobie, jak to jest oddychać pełniej.

🟢 Hypnotrance Journey — grupowa podróż w transie
W naturalny sposób przejdziemy do podróży hipnotycznej.

Hipnoza to prowadzony trans, w którym umysł zwalnia, a Ty schodzisz głębiej do siebie. Nie jest to utrata kontroli ani stan snu. Słyszysz wszystko, możesz poruszyć się, możesz otworzyć oczy — jesteś ze sobą przez cały czas. Umysł może się wycofać, a podświadomość robi to, co potrafi najlepiej: porządkuje, integruje, uwalnia.

W tej podróży dotykamy miejsca, które jest w Tobie wciąż żywe. Pracujemy z iskrą Twojej esencji.

🟢 Sesja oddechowa
Później pojawi się praca z oddechem —jako drogą do odpuszczania. Do zrzucenia ciężaru, napięć, emocji — w tempie, w którym ciało samo wybiera, co jest gotowe na rozpuszczenie.

🟢 Sesja energii — powrót do siebie i swojej wewnętrznej mocy
Następnie czeka na Nas cicha, regenerująca część, w której domkniemy to, co zostało otwarte. Powrócimy do własnego centrum i poczucia spójności.

🟢 Integracja w ruchu intuicyjnym
Na koniec pozwolimy, by to, co się wydarzyło, zintegrowało się w ruchu.
Intuicyjnie. Naturalnie. Bez formy. Bez oceny. Pozwolimy naszemu ciału dokończyć proces.

🟢 Krąg domknięcia
Domkniemy całość w kręgu —łagodnie, ugruntowując doświadczenie,tak byś mógł/mogła zabrać je ze sobą do codzienności.

CO TEN DZIEŃ MOŻE WNIEŚĆ?

🌻 poczucie ulgi w ciele i głowie — jakby ktoś zdjął wewnętrzny ciężar
🌻 więcej wewnętrznego spokoju
🌻 rozluźnienie i miękkość tam, gdzie zwykle jest napięcie
🌻 więcej przestrzeni na oddech i czucie
🌻 kontakt z intuicją i własnym „tak/nie”
🌻 doświadczenie powrotu do siebie
🌻 narzędzia, które pomagają wracać do tego stanu w codzienności

Zmiana bywa często cicha i subtelna ale po niej zaczynasz podejmować decyzje inaczej. Oddychasz inaczej. Reagujesz inaczej. I nagle wiesz, że jesteś o krok bliżej siebie. I to wystarczy ❤️

DLA KOGO JEST TO SPOTKANIE?

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
🌼 czujesz przeciążenie, napięcie albo oderwanie od swojego Ja
🌼 chcesz pracy głębokiej, ale nie agresywnej
🌼 ciekawi Cię trans / podświadomość / praca z oddechem i energią
🌼 chcesz poczuć więcej, zamiast być w ciągłej analizie
🌼 cenisz kameralną przestrzeń i uważne prowadzenie
🌼 potrzebujesz miejsca, w którym nie musisz nic udowadniać

INFORMACJE ORGANIZACYJNE

📍Gdzie?: Poznań — ul. Jasna rola 56A, Yasne studio
🕥 Kiedy? : 01.02. 2026 | 10:00–16:00 (w trakcie przerwy regeneracyjne, świeże owoce)
🔒 Warsztaty prowadzimy w kameralnej i bezpiecznej przestrzeni. Liczba miejsc jest ograniczona!

Płatność gotówką lub Blikiem na miejscu. Gwarancją rezerwacji jest wpłata zaliczki 100 zł za osobę!

Prowadzimy tak, żebyś czuł/a się bezpiecznie: z uważnością na granice, z miejscem na oddech, bez pośpiechu.
Jeśli czujesz, że chcesz być częścią tego wydarzenia, zapraszamy. Może to jest właśnie ten dzień.
Dzień w którym nie musisz stać się kimś innym, ale możesz wreszcie przypomnieć sobie siebie.
Czasem wystarczy jedno spotkanie, jedno pytanie, jedno poruszenie, żeby coś pękło i mogło się uwolnić.