Skoro to czytasz, jestem pewna, że Wszechświat daje Ci podpowiedź.
Już pewnie wiesz czego chcesz, tylko ciągle czujesz, że próbując zrobić krok naprzód, podnosisz tylko jedną nogę. I tak raz za razem… Coś Cię trzyma, coś nie pozwala wyjść poza schemat, czujesz się jak w labiryncie własnych ograniczających przekonań. Podświadome decyzje utrzymują Cię w tym co znajome, bezpieczne, choć nie do końca Twoje.
I wyskakując jak królik z kapelusza mówimy Ci - z tym można coś zrobić.
To może być subtelna zmiana, transformujący moment lub krok milowy - wszystko zależy od Ciebie. Ale nie od tego jak bardzo się postarasz, ale od tego na co jesteś teraz gotowa i czego w tym czasie Ty potrzebujesz.
Chcemy pokazać Ci „technologię” dzięki której zmienisz sposób patrzenia na siebie, wzmocnisz poczucie własnej wartości i zaczniesz działać w kierunku realizacji Twoich marzeń i celów.
Poprzez praktykę jogi kundalini, medytację, warsztaty oddechowe i dedykowaną pracę z przekonaniami (metodą Colina Tippinga) pomożemy Ci stworzyć przestrzeń na zmianę, uwolnić blokady i zrozumieć mentalne wzorce, które nie pozwalają Ci działać i iść do przodu.
To warsztat dla kobiet, które:
- są zmęczone ciągłym trzymaniem wszystkiego na sobie,
- tęsknią za większym spokojem i lekkością,
- chcą wrócić do kontaktu ze sobą i swoim ciałem,
- chcą nauczyć się przyjmować – wsparcie, odpoczynek, miłość, pieniądze i życie w większej pełni,
- czują, że czas przestać się umniejszać i odkładać siebie na później.
Będzie też czas na:
- saunę,
- spacery po górach,
- wspólne rozmowy,
- kino pod gwiazdami,
- odpoczynek, śmiech, ciszę,
- i oczywiście pyszne jedzonko.
Każdy dzień wyjazdu będzie łączył praktykę, odpoczynek i czas dla siebie. W programie znajdą się codzienne sesje jogi kundalini, medytacje, praktyki świadomego oddechu, warsztaty oddechowe oraz praca z przekonaniami metodą Colina Tippinga.
Będzie też przestrzeń na regenerację: spacery, wędrówki po górach, kontakt z naturą, saunowanie, relaks w jacuzzi i spokojne bycie offline.
Wieczory spędzimy na wspólnych rozmowach, integracji, śmiechu i odpoczynku. Jeśli pogoda pozwoli, pojawi się także wspólne kino - być może plenerowe, pod gwiazdami.
Kto o Ciebie zadba?
Iwona
Jestem trenerką Metody Tippinga, trenerką oddechu, konsultantką Ajurwedy, refleksolożką i praktykiem Access Bars®. Wspieram kobiety zmagające się ze stresem, przeciążeniem i napięciem w odzyskiwaniu równowagi, spokoju i kontaktu ze sobą. Pracuję holistycznie, łącząc pracę z ciałem, emocjami i układem nerwowym. W swojej pracy łączę Ajurwedę, świadomy oddech, techniki pracy z emocjami oraz metodę Colina Tippinga.
Magda Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi kundalini i trenerką oddechu. Praktykuję masaż dźwiękiem wg metody Petera Hess’a® oraz Access Bars®. Fascynuje mnie również numerologia, która pomaga mi lepiej rozumieć energię, cykle życia i indywidualną drogę każdego człowieka. W pracy i w życiu prywatnym stawiam na uważność i świadome wybory. Prowadzę sky.wakana przestrzeń, w której pokazuję jak poprzez pracę z oddechem, praktyki i medytacje jogi kundalini możemy żyć w większej równowadze i budować stabilną, spokojną obecność.
Zakwaterowanie i wyżywienie
Pokoje 2, 3 i 4 osobowe (łazienki osobno). Grupa 18 osób