Mazurski Folwark

Do Waszej dyspozycji jest sala do jogi i innych ćwiczeń.
Jest wyposażona w 5 drabinek, 16 mat, 20 wałków, 10 kół do jogi, 10 rollerów, piłeczki do masażu, 26 kostek piankowych do jogi, liny i pasy do wyszenia. 20 wełnianych koców do jogi i 20 cienkich koców polarowych, 18 pasków do jogi. Sala ma duże okna z widokiem na okoliczne łąki i pastwiska koni.

Pomieszczenie to nie będzie udostępniane dzieciom – będzie służyć również jako „azyl dla dorosłych”, miejsce gdzie wieczorem można odpocząć.

Gospodyni Mazurskiego Folwarku – Basia – to certyfikowana nauczycielka Vinyasa i Hatha Jogi (International Yoga Alliance 500TTC). Jogę praktykuje od 15 lat. Dlatego wiosną i latem odbywać się będzie sporo warsztatów z jogą (dla początkujących i średniozaawansowanych).
Każdego dnia Basia prowadzi dla chętnych lekcje jogi (koszt 1,5 godzinnych zajęć to 35 zł). Specjalny nacisk będzie stawiany na pozycje wzmacniające plecy i brzuch, rozluźniające uda i biodra, co jest szczególnie przydatne w połączeniu z jazdą konną.
Intensywne kursy nauczycielskie ukończyła w Indiach w Rishikeshu w 2024 roku - światowym centrum jogi i w Hiszpanii, na rajskiej wyspie Teneryfie w 2022 roku.

Basia swoją duchową podróż zaczęła od Jogi Śmiechu, praktyki medytacji w ruchu stworzonej przez Madana Katarię, u którego praktykowała w Indiach w Bengaluru w 2015 roku (jest też certyfikowaną nauczycielką Jogi Śmiechu).

W swojej praktyce Vinyasy Jogi wplata elementy związane z wrażliwością na przyrodę, na nasze w niej miejsce – joga oznacza „połączenie”.

Poza tym w naszym gospodarstwie odbywają się cykliczne warsztaty medytacyjne, koncerty gongów i wiele innych prowadzone przez zaproszonych gości.