Program wyjazdu
Program obejmuje poranne sesje slow jogi, popołudniowe spotkania z coachingiem intuicyjnym, wieczorne medytacje, powitalny masaż przywracający równowagę, sesję sound healing oraz powolne odkrywanie kanaryjskich krajobrazów.
Program Retreatu
DZIEŃ 1: Dzień Przyjazdu i Otwarcia
14:00 – 15:00: Zakwaterowanie (check-in)
15:00 – 18:00: Powitalne masaże (30 min na osobę) / Czas wolny i odpoczynek
18:00 – 19:00: Krąg otwarcia i Sesja Intuicyjna 1
19:00 – 20:00: Kolacja powitalna
Czas wolny i odpoczynek
DZIEŃ 2: Dzień Wprowadzenia
9:00 – 10:00: Slow joga
10:00 – 11:00: Śniadanie
12:00 – 16:00: Slow City Experience (uważne odkrywanie miasta) + czas wolny
16:00 – 17:00: Sesja Intuicyjna 2
18:00 – 19:00: Kolacja
19:00 – 20:00: Medytacja z kąpielą w dźwiękach (Sound Bath)
Czas wolny i odpoczynek
DZIEŃ 3: Dzień Ekspansji
9:00 – 10:00: Slow joga
10:00 – 11:00: Śniadanie
12:00 – 16:00: Spacer w naturze w duchu slow + czas wolny
16:00 – 17:00: Sesja Intuicyjna 3
18:00 – 19:00: Kolacja
Czas wolny i odpoczynek
DZIEŃ 4: Dzień Integracji
9:00 – 10:00: Slow joga
10:00 – 11:00: Śniadanie
12:00 – 17:00: Dzień bez planu / Doświadczenie „leniwego dnia” + czas wolny
17:00 – 18:00: Sesja Intuicyjna 4 (sesje zdjęciowe)
18:00 – 19:00: Kolacja
19:00 – 20:00: Medytacja kreatywna i celebracyjne zakończenie (sesje zdjęciowe)
Czas wolny i odpoczynek
DZIEŃ 5: Zakończenie i Wyjazd
9:00 – 10:00: Slow joga
10:00 – 11:00: Śniadanie
Czas wolny i przygotowanie do podróży
14:00: Wymeldowanie (check-out)
