Oddech i równowaga

Wyjazd dla kobiet, które potrzebują odpoczynku, pragną odzyskać wewnętrzny spokój, zrzucić ciężar stresu i napięć. Nie musisz mieć doświadczenia w jodze — wystarczy otwartość na spotkanie z samą sobą. Zabierz ze sobą wygodny strój, otwarte serce i chęć na zmiany. Czas spędzony w Kuziówku to nie tylko relaks, ale głęboka podróż w głąb siebie, siostrzeństwo i przepyszne wegetariańskie posiłki.

Podczas wyjazdu czeka Cię:
- 6 zróżnicowanych praktyk jogi
- medytacje oraz joga nidra
- koncert mis tybetańskich
- warsztaty psychologiczne z psychosomatyki i pracy ze stresem
- uwalniający taniec intuicyjny, podczas którego przypomnisz sobie swój naturalny, pierwotny rytm
- krąg kobiet i tworzenie mapy marzeń
- czas przy kominku, ognisku, w ciszy i pośród natury — dla równowagi, inspiracji i odpoczynku od codzienności.

Dodatkową opcją będą wspaniałe masaże poliwagalne (masaż nerwu błędnego). Koszt sesji to 230 zł/60 minut. Jeśli chciałabyś skorzystać z tej możliwości, daj nam znać wcześniej, abyśmy mogły zaplanować czas :)

Zarezerwuj miejsce dla siebie lub większej grupy - możesz przyjechać z mamą, siostrą, przyjaciółką, koleżankami. Doświadczycie tej pięknej transformacji razem!