Joga, ruch płynący z ciała – doświadczenia tańca intuicyjnego, balia i masaż – uczta dla ciała tylko 1h od Warszawy
Możesz spodziewać się bezpiecznej swobodnej akceptującej atmosfery, towarzystwa świetnych ludzi, upominków.
Weekend, który poruszy Twoje ciało, emocje i wewnętrzną moc.
Czy masz wrażenie, że potrzebujesz zatrzymać się, odetchnąć, wrócić do siebie?
A może czujesz, że Twoje ciało woła o ruch, przestrzeń i bliskość natury?
Ten wyjazd jest zaproszeniem do głębokiego doświadczenia siebie — poprzez jogę, ruch intuicyjny, medytację i spotkanie z żywiołami – elementami, jakościami, które w nas mieszkają.
Dla kogo jest ten wyjazd?
Dla osób, które:
🌟 chcą odnaleźć lekkość, spokój i równowagę,
🌟 potrzebują odpocząć od napięcia, stresu, ciągłego pędu,
🌟 pragną głębiej poczuć swoje ciało i emocje,
🌟 lubią praktykę jogi w duchu uważności,
🌟 chcą doświadczyć transformującego ruchu bez oceny, bez presji, w pełnej akceptacji.
Nie musisz mieć doświadczenia w jodze ani tańcu — ważne jest tylko to, że chcesz być bliżej siebie.
Chcą sprawdzić, który żywioł dominuje w nich naturalnie, a którego potrzebowali by więcej, aby uzyskać harmonię.
Co Ci da ten wyjazd?
Głębokie połączenie z ciałem
Podczas piątkowej praktyki przejdziesz z trybu myślenia w tryb czucia.
Zrzucisz stres, napięcie i wszystko, co przywiozłaś/przywiozłeś ze światem zewnętrznym.
🌍 ZIEMIA – poczucie stabilności i oparcia w sobie
💧 WODA – lekkość, przepływ i emocjonalna miękkość
🔥 OGIEŃ – energia, moc, kierunek
🌬️ POWIETRZE – lekkość, przestrzeń, wolność
pokoje 2-osobowe z łazienkami (idealne dla par lub przyjaciółek/przyjaciół)
pokoje 3- i jedne 4-osobowy składający się z 2 pokoi i wspólnej łazienki
3 wegetariańskie posiłki dziennie
Przystanek Gorzelnia
Ogrodowa 4 08-117 Wodynie, woj. mazowieckie
Cena regularna wynosi 1870zł
Zarezerwuj teraz w niższej cenie 1720zł - Early Birds do 30 stycznia. Aby uzyskać niższą cenę - wpłać zadatek na konto firmowe YogaRuchEmocje - wysokość zadatku to 900zł. Zadatek jest bezzwrotny, chyba, że polecisz kogoś na swoje miejsce.
49
Dni17
Godzin45
MinutPrzystanek Gorzelnia, Ogrodowa, Wodynie, Polska
🌟 Piątek
15:00 – Zameldowanie
18:30 – Kolacja
19:30 – Przywitanie i wprowadzenie do warsztatu
20:30 – Zajęcia
🌟 Sobota
08:00 – Zajęcia
09:00 – Śniadanie
12:00 –Zajęcia
13:30 – Obiad
17:00–19:00 – Zajęcia
19:00 – Kolacja
20:00 – Kąpiel w balii
🌟 Niedziela
08:00 – Zajęcia
09:00 – Śniadanie
12:00 – Zajęcia
13:30 – Obiad
To weekend, który zostanie w Tobie na długo.
Marta Strzelecka – praktykuję jogę blisko 20 lat, uczę jogi od 7 lat tworząc własną markę YogaRuchEmocje. Jestem pasjonatką ruchu, pracy rozwojowej poprzez ciało. Jestem trenerką, nauczycielką jogi Vinyasa, Aerial i Prenatal jogi, Animal Flow, ukończyłam też wiele kursów rozwojowych i terapii w tym Kurs Technik Terapii Tańcem i Analizy Ruchu. Czerpię z wielu podejść i ścieżek jogowych. Prywatnie tańczę i surfuję. Pasjonuje mnie ruch i wielowymiarowość pracy z ciałem – jednocześnie jesteśmy w stanie oddziaływać na zdrowie fizyczne, emocjonalne i dążyć do równowagi energetycznej. Bardzo cenię sobie wolność, jaką daje praca z ciałem – każdy czerpie z niej tyle, na ile w danym momencie jest gotowy sobie pozwolić. Jestem totalnie pochłonięta tematem ciałoczucia, relaksacji i obniżania lęku dla większego komfortu życia i samopoznania, pomagam w docieraniu do autentyczności i wolności, przyjemności.
