Dodaj ogłoszenie
    Dodaj ogłoszenie
    Listing cover image

    Pozycje odwrócone

    Warsztaty jogi w Raszynie pod Warszawą

    • Data warsztatów
      22 lutego 2026 16:00 - 18:00
    • Share
    Opis wydarzenia

    Warsztaty pozycji odwróconych w jodze
    Zapraszam na warsztaty jogi dla wszystkich, którzy chcą świadomie i bezpiecznie pracować z pozycjami odwróconymi — zarówno w wersjach łatwiejszych, jak i bardziej wymagających.

    🌟 Dla kogo?
    Warsztat jest przeznaczony dla osób z:
    minimum 2-miesięcznym doświadczeniem w jodze
    lub
    regularną praktyką sportu wzmacniającego i budującego świadomość ciała.

    Jeśli masz wątpliwości, czy warsztat jest dla Ciebie — napisz do mnie, chętnie doradzę.

    Dzięki temu warsztatowi:
    🌟 poczujesz więcej pewności w świecy i staniu na głowie
    🌟 spróbujesz wykonać te pozycje z moją asekuracją, po odpowiednim przygotowaniu ciała
    🌟 „wprowadzę” Twoje ciało w te pozycje tak, aby zrozumiało je i poczuło inaczej niż dotychczas
    🌟 doświadczysz satysfakcji i wzrostu pewności siebie
    🌟 poczujesz więcej bezpieczeństwa i odciążenia podczas wykonywania pozycji odwróconych na regularnych zajęciach

    Czego się możesz spodziewać?
    Twoja inwestycja

    Cena Early Birds: 250 zł

    Adres i wskazówki dojazdu

    Studio Yoga Ruch Emocje
    Dworkowa 3a 05-090 Raszyn, woj. mazowieckie

    Data wydarzenia
    To wydarzenie zaczyna się za

    • 24

      Dni

    • 09

      Godzin

    • 44

      Minut
    Rezerwacja lub pytania

      Wypełnij formularz, aby wysłać zapytanie o wydarzenie:






      Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez organizatora wydarzenia w celu udzielenia odpowiedzi na zapytanie przesłane przez formularz.

      Program wydarzenia

      Podczas warsztatu szczególną uwagę poświęcimy:
      🌟 świecy (Sarvangasana)
      🌟 staniu na głowie (Sirsasana)

      Jeśli masz wrażenie, że te pozycje są jeszcze „nie dla Ciebie” — przyjdź.
      Otrzymasz indywidualne korekty i wykonamy ćwiczenia, które realnie przybliżą Cię do ich wykonania, krok po kroku.

      Kto o Ciebie zadba?

      Marta Strzelecka – Doświadczona nauczycielka jogi i założycielka kameralnego studia w Raszynie. Jej misją jest pokazanie, że joga jest ścieżką do samoświadomości – miejscem, gdzie można bezpiecznie wyrazić i uwolnić to, co skumulowane jest w ciele.

      Marta skupia się na świadomej pracy z ruchem, uczy jak odblokowywać napięcia i jak akceptować pełen wachlarz emocji bez oceniania.

      Data wydarzenia
      To wydarzenie zaczyna się za

      • 24

        Dni

      • 09

        Godzin

      • 44

        Minut

        Wypełnij formularz, aby wysłać zapytanie o wydarzenie:






        Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez organizatora wydarzenia w celu udzielenia odpowiedzi na zapytanie przesłane przez formularz.

        Mogą zainteresować Cię także