Włoska podróż z jogą – Apulia

☀️ WŁOSKA PODRÓŻ Z JOGĄ 🛵 IDŹ, IDŹ W STRONĘ SŁOŃCA!

🤸 La Dolce Joga — warsztaty jogi i medytacji na południu Włoch! Kochane, zabieram Was ze sobą do Apulii — krainy słońca, oliwek, turkusowego morza i życia, które płynie tu… po prostu wolniej. Tu oddycha się inaczej, ciało mięknie, a głowa w końcu cichnie. 🌿☀️

⏰ Kiedy?
15-18 maja 2026 (4 dni, od piątku do poniedziałku)
Są bezpośrednie i tanie loty z Warszawy, Krakowa, Wrocławia, Poznania i Katowic - idealnie na krótki, regenerujący wypad.

🌍 Gdzie?
W kameralnej willi z basenem, otoczonej oliwkami i palmami, na obrzeżu apuliańskiego miasteczka.
30 minut od Alberobello, Monopoli, Ostuni, Polignano a Mare i innych perełek Apulii. Raj, na prawdę!
W zakładce wydarzenia "Dyskusja" znajdziesz zdjęcia tego, co Cię czeka. 🙂

🌴 Co Cię czeka?
Zapraszam Was do świata, w którym żyję na co dzień — do mojego ukochanego południa.
Będziemy:
✨ praktykować jogę i medytację 2 razy dziennie
✨ plażować (pogodo, proszę nie płatać figli!)
✨ wygrzewać się w słońcu
✨ odkrywać uroki Apulii: Alberobello, Ostuni, Monopoli, Polignano a Mare, Brindisi i Bari
✨ kosztować włoskiej kuchni — gotować będzie dla nas lokalna kucharka z sercem, pasją i… oliwą dobrej jakości 😄
✨ rozmawiać, spacerować, odpoczywać, ładować baterie

Pokażę Wam to miejsce tak, jak widzę je ja — osoba, która tutaj żyje, pracuje i uczy jogi. Jeśli będziecie chciały, opowiem też o kolorach i cieniach życia na południu.

Wyjazd jest dla kobiet — zarówno początkujących, jak i praktykujących jogę. Moim celem jest, aby każda z Was odnalazła się tu bez stresu i presji.

🧘 JOGA I MEDYTACJA
Praktykujemy 2 razy dziennie — łącznie 6 sesji. Będą też różne formy medytacji.
Uczę vinyasy, ale lubię też spokojniejsze sekwencje i elastyczność, szczególnie na koniec dnia — tempo dostosuję do Was i do tego, czego będziecie potrzebować.